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这就是健身最高境界，传说中的‘鬼背’，也有人称之为‘鬼脸’。
张元鬼背与普通健身者不同。
普通健身者练到极限，练出鬼背，背上鬼脸只有一个轮廊。
张元鬼背上的鬼脸比普通人清楚太多，彷佛皮肉只是躯壳，皮肉下面有一张真实的脸向外冲，被薄薄皮肤拦住，皮肤贴在鬼脸上勾勒出鬼脸五官。
震撼！
惊悚！
又有种邪恶力量之美！
就这样，张元一边展示极限力量训练法，一边让李志和青鸾作为标本。
李志和青鸾的极限可以当做‘伪极限’，将这种‘伪极限’设定为1，普通人锻炼时能看到百分比进度。
当普通人进度达到1，就知道自己身体素质和意志堪比顶尖特种兵。
张元传授完极限力量训练法，将数个小时教程录制成高清视频上传，确保观众随时都能翻阅。
“搞定！”
直播画面一黑，又传来窸窸窣窣声音。
张元换上贴身黑色生物作战服，身体有了遮挡，顿时自在多了。
突然
“报告！”
中等个子通讯员跑过来对张元说道：“王指挥致电本部，问您什么时候有空，想和您谈一些事。”
张元问道：“什么事？”
通讯员摇头：“王指挥没说。”
“明白了。”
张元心中了然。
一般情况下，王指挥都会表明来意，直入主题。
因为王指挥知道张元这个人不喜欢拐弯抹角，和张元谈八股文只会让他厌烦。
所以，王指挥每次不表明来意，都说明谈的事儿影响比较大，不适合曝光。